除了高智商外，MENSA的会员可以说并无其他特征。参加MENSA的惟一途径便是参加考试并脱颖而出（平均每一百人中有两人有机会被吸纳为正式会员）。
MENSA为它的全球会员带来“智力之家”的感觉。对多数人来说，参加MENSA只是为了给自己的心智予以一种激励。大多数会员充满幽默感，热衷于交流和挑（应）战。
MENSA的会员年龄在4岁到94岁之间，但主要集中在20岁到49岁这一年龄段之间。他们当中既有学前儿童或辍学者，也有获得多个博士学位的；有依靠福利救济度日的，也有百万富翁。他们职业差距令人咋舌，有教授、卡车司机、科学家、消防员、电脑程序员、农民、艺术家、军人、音乐家、工人或警员。会员中有的声名显赫，是著名的公众人物，但更多的是默默无闻的普通人。
够资格成为会员的个人可在其居住国的MENSA机构获得该国的会员身份，若居住国没有MENSA机构，则可向英国总部申请，通过既定的考试程序而直接获得国际会员身份。
MENSA会员必须同意遵守《MENSA章程》以及MENSA会员获得身份的国家的MENSA机构的相关章程、规定和决议；准时交纳各国MENSA机构规定的年费。如为国际会员，则交纳MENSA国际董事会规定的年费；允许MENSA将其姓名与住址登在经MENSA授权的刊物上。
有消息称，门萨俱乐部18岁以下成员一共仅有1000余人。
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