全脑速读，或称“速读”，“快速阅读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是51自学小编为大家整理的关于阅读高难度材料的方法和经验，供大家参考和学习。

　　阅读材料种类繁多。通常像小说之类的我们可以快速阅读，并且能大致记得内容。但是因为目的不一样，我们也会遇到一些非常难懂的文章，像一些专业性材料。而且你还必须要读懂它，这时候采用快速阅读效果不是很好，要怎么办呢?我们可以借助一些好的方法和经验来突破，以下这七个方法将会教你怎样阅读高难度材料的：

　　方法一：先阅读题目然后再阅读第一个段落。 这时决定你有没有掌握足够的背景知识来进行阅读。接下来，了解篇章的组织方法。如果需要更多补充，可以参考其他书籍。

　　经验： 一般可以根据材料的标题来确定这篇文章的难度是否超出自己的知识范围，超出太多则会放弃或找一篇难度稍底一些的材料阅读。 有时间会遇到必须要读懂的时候，这时可以找到一个对相关材料比较熟悉的人，给讲解一下，然后让他推荐一些相关的，来帮助阅读这份材料。

　　方法二：寻找主要脉络。 参照题目、标题、副标题并挑出关键性的句子。好好运用图象、图表、曲线图等收集材料。

　　经验： 用思维导图，参照题目、标题、副标题并挑出关键性的句子，制作这个材料的思维导图。

　　方法三：翻查生词。 某些关键生词对理解课文起很大的作用，应当翻查，但不能断章取义。

　　经验： 在阅读材料时会遇到很多的专业词汇，这时利用推荐图书、网络和图书馆，来查找遇到的专业词汇并整理到一起用来帮助以后的阅读。

　　方法四：持续审查你的理解。 时不时问自己：“我学到了什么?”然后，融会贯通。

　　经验： 每阅读完一章或段落时，不断的把自己的阅读心得归纳到思维导图上。

　　方法五：重读一遍。 如果你无法明白一个概念，可以尝试重读。用自己的话复述内容。

　　经验： 当你阅读完第一篇之后还是无法了解核心内容，再重读一遍。最好把思维导图也从新做一遍，看一下第一篇做的思维导图跟第二次做的有什么不同。

　　方法六：读完全文。 不要在还没读完篇章之前就放弃了。当你继续阅读时，讯息越来越多，可以帮助你理解篇章。当你读完全文时，再问自己学到了什么。对于不清楚的概念，你可以重读一次。

　　经验： 最好把全文阅读完一遍，在从新总结一遍，并修改你的思维导图。看一下做完的思维导图，哪部分做的不好，再从新阅读相应部分。

　　方法七：边写边做简单笔录。 划线、做笔记或缩短全文可以协助你集中精神。

　　经验： 一边阅读一边做思维导图有注于集中注意力，并一直关注材料中的核心内容。
 

　　下面51自学小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法，供大家参考和学习。

　　传统的阅读方法，一般是通过一个字一个字的默读

　　在看到文字的同时，大脑中发出声音，经过耳朵的感知，然后达到理解

　　用一个简单的流程来表达传统的阅读方式：字---看---音---听---想---理解

　　人们通常说话的语速，每分钟大概为160—180个汉字，快一些的可以达到250—300字。

　　如果你用传统的方法来阅读，由于受到语速的影响，一般阅读速度通常不会超过300字/分钟

　　而快速阅读的主要原理，就是直接从词语(句、段)入手 ，整体的感知文字段，最大限度的克服文字的发音，直接在大脑中理解。

　　用一个简单的流程来表达传统的阅读方式：字---看---理解---想

　　这样，通过扩大摄入量，阅读不再受到说话语速的，大脑所接收的信息更多、更快 ，大脑的注意力会比普通阅读更高度集中，因此，理解率不仅不会下降，反而会有所上升。

　　而普通的阅读方式，由于阅读速度慢，大脑容易走神

　　而且阅读时间过长，看了后面忘了前面，所以理解率反而会更低。

　　对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式

　　也仍然可以获得非常好的学习效果，可以有效地提升专业学习的效率!