“快速阅读”，现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。

　　训练快速阅读过程中，很多人有这样的疑惑

　　就是看的这么快，到底能不能理解。

　　有人说，我慢慢的看还理解的不是很好

　　看的这样快，怎么可能有时间来理解呢?

　　下面先给大家分享一个生活中常见的现象

　　不知道大家是否会开车?会开车的上过高速没有?

　　上了高速后，大部分人的车速是120码左右

　　从高速出口下来，出口那边的限速一般就是60码了

　　这个时候，大部分人会觉得这个速度，非常慢!慢的有点接受不了。

　　而实际上 我们平常在城市道路开车，一般都是60码左右，也觉得挺快的。

　　这样的觉得原本 很快的 60码 变的很慢的现象，称为高速公路出口效应。

　　快速阅读眼肌训练的 目的之一

　　就是给你训练出一个开120码的体质，然后让你降速到60码来理解

　　这个时候你就有充分的时间来理解了。

　　除了速度之外，视幅训练和理解效率之间也有这样的类似关系

　　快速阅读的理解一般是基于视幅的基础上的

　　有对应的视幅范围，才有对应的理解范围

　　视幅和理解的范围比一般是 3:1

　　也就是说一眼看清3行的时候才能很好的理解 1行

　　一眼看清5行的时候才能很好的理解 3行

　　这个现象很多人并不是很清楚

　　认为 看清多少就应该理解多少

　　所以造成了速读训练的苦恼